酵素屋＋ヨガスクール　ケルプグループ福士宗光の曲がり真っ直ぐブログ | 健康スケッチ

香港に行ってきました 先月（11月16日～18日）、香港で開催されたコスモプロフアジア2016という ...

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一昨日から札幌は本格的な雪。最初は湿った雪でしたが、日中、どんどん気温が下がってきて、冷え ...

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昨日、旭川で行われた「エクスマライブin旭川」に参加してきました。 随分前ですが、ＦＢ友の「 ...

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脳機能から考える健康・老化 友人（高校の同級生）が大会長をつとめる学会が札幌で開かれている ...

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佐藤先生つながり 大学ラグビーと今の会社、双方でお世話になった故佐藤博先生。 ラグビー部で ...

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断食終了後、10日目 とっても心地よかった一週間の断食を終了後、昨日が10日目。朝、体重を量っ ...

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酵素断食　7日間終えました断食7日間（8月22日～28日）、無事終了。29日月曜日の朝食からいただ ...

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断食6日目。色々調整した結果、明日まで一週間続けることにしました。そのため、昨日、ヨガ研修 ...

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断食3日目。今回の断食は凄く心地よいです。ふわーっと身体の中から充実感があって嬉しい。そし ...

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昨日から酵素断食を始めました。初めての断食は高校二年生の春休みに一週間。その後、何回もやっ ...

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