酵素屋＋ヨガスクール　ケルプグループ福士宗光の曲がり真っ直ぐブログ | 健康スケッチ

酵素断食　7日間終えました断食7日間（8月22日～28日）、無事終了。29日月曜日の朝食からいただ ...

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断食6日目。色々調整した結果、明日まで一週間続けることにしました。そのため、昨日、ヨガ研修 ...

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断食3日目。今回の断食は凄く心地よいです。ふわーっと身体の中から充実感があって嬉しい。そし ...

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昨日から酵素断食を始めました。初めての断食は高校二年生の春休みに一週間。その後、何回もやっ ...

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